بسیاری از بیماریها، مشکلات زندگی اجتماعی و معضلات شخصی، ریشه‌های پنهان و نادیدنی دارد عمده این ریشه‌ها و علل پنهان، جنبه‌ روانی دارند . در قرن حاضر،دانش روان‌شناسی و مهارت‌های مدیریت روان جزء الزامات زندگی بشری گردیده است.هر فردی در جامعه به اندازه خودش باید به سلامت روانی خودش اهمیت داده و همانگونه که بهداشت جسمانی را رعایت میکند شایسته است به بهداشت و سلامت روانی نیز اهمیت دهد.بهداشت روانی عبارت است از: تعادل روانی انسان درموقعیتهای مختلف زندگی، به گونه ای که بتواند رفتاری از روی خردمندی و آگاهی بگیرد و بر خویشتن خویش مسلط باشد و هنجارهای حداقلی اجتماعی را رعایت کند.